Cereale Nestlé® LION®
Cerealele de mic dejun Nestlé® LION® îți fac diminețile mai delicioase. Trezește leul din tine cu cereale de mic dejun cu ciocolată, caramel, vitamine și minerale!
Cereale Nestlé® LION® 250g, 500g
Cereale de mic dejun cu ciocolată, caramel, vitamine și minerale.
Listă Ingrediente
Făinuri (69,2%) [făină integrală de grâu (41,1%), făină de grâu, făină de orez], zahăr, pastă de caramel (5,7%) [ condensat îndulcit (lapte, zahăr), zahăr, sirop de glucoză, sirop de zahăr caramelizat, sare], sirop de glucoză, ulei vegetal de palmier, ciocolată (3,1%) (cacao pudră, zahăr, masă de cacao), sare, arome, emulgator (lecitine), sirop de zahăr caramelizat, vitamine [nicotinamidă (niacină), pantotenat de calciu (acid pantotenic), clorhidrat de piridoxină (vitamina B6), riboflavină (vitamina B2), clorhidrat de tiamină (vitamina B1), acid folic, colecalciferol (vitamina D)] și minerale (carbonat de calciu, fier).
Poate conține arahide și alte varietăți de nuci.
TABEL VALORI NUTRIȚIONALE
| Număr porții: | 8 (250g), 16 (500g) |
| Valoarea energetică: | 1689 kJ/100g |
| Valoarea energetică: | 400kcal/100g |
| Grăsimi: | 5,5g/100g |
| Grăsimi din care acizi grași saturați: | 2g/100g |
| Glucide: | 76,1g/100g |
| Glucide din care zaharuri: | 29,7g/100g |
| Fibre: | 5,5g/100g |
| Proteine: | 8.7g/100g |
| Sare: | 0.45g/100g |
| Vitamina D: | 3μg/100g |
| Tiamină: | 0,93mg/100g |
| Riboflavină: | 1.26mg/100g |
| Niacină: | 13,8mg/100g |
| Vitamina B6: | 1.26mg/100g |
| Acid folic: | 182μg/100g |
| Acid pantotenic: | 5.14mg/100g |
| Calciu: | 464mg/100g |
| Fier: | 8,30mg/100g |
Savurează și
Citește mai mult
Care sunt beneficiile exercițiilor pentru flexibilitate?
Flexibilitatea este capacitatea mușchilor de a se adapta, prin extinderea lor, diferitelor grade de mișcare. Prin îmbunătățirea flexibilității înțelegem creșterea gradului de mișcare a unui articulații. Exercițiile pentru îmbunătățirea flexibilității se fac utilizând o forță externă sau forța propriului tău corp.
Cum combini sportul cu o alimentație sănătoasă?
În timpului activităților fizice organismul consumă mai multă energie și pierde lichide prin transpirație. Dacă vrei să beneficiezi din plin de efectele sportului trebuie să compensezi aceste pierderi. Dacă nivelul activității este mediu sau ușor, compensația se obține printr-o alimentație echilibrată. Atunci când efortul crește trebuie să adaptezi alimentația atât calitativ, cât și cantitativ.
Care sunt beneficiile exercițiilor de forță?
Forța este capacitatea de a genera tensiune față de o altă forță rezistentă. Antrenamentele și exercițiile de forță permit tonifierea și dezvoltarea masei musculare. Acest aspect ne oferă numeroase beneficii în viața de zi cu zi.