Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Clătite cu cereale și fructe

Foto Clătite cu cereale și fructe

 

Clătite crocante cu cereale, afine și sirop.

Icon Portion

 MASĂ PENTRU: 5

Icon Time

    GATA ÎN: 15 minute

Icon Difficulty

    DIFICULTATE: Relaxat


Lista de ingrediente

Pentru 10 clătite
•    1 mână de cereale Nestlé FITNESS Chocolate
•    1 banană + 1/2 banană pentru decorare
•    1/2 linguriță praf de copt
•    160ml lapte (de vacă sau de migdale)
•    80g făină
•    un praf de sare
•    1 mână de afine (proaspete sau decongelate)
•    sirop de arțar sau sirop de agave


Cum prepari?

1.    Adaugă într-un blender o banană și laptele și dă la mixat.
2.    Adaugă într-un bol amestecul de mai sus, pune făina, praful de copt și sarea și amestecă încet. Lasă deoparte câteva minute.
3.    Zdrobește o mână de fulgi Nestlé FITNESS® Chocolate cu ajutorul unui mojar cu pistil. Adaugă-i în compoziție fără să amesteci prea mult.
4.    Toarnă într-o tigaie non-aderentă un polonic mic de compoziție pentru clătite, iar deasupra presară câțiva fulgi de cereale.
5.    Când toate clătitele sunt gata, adaugă rondele de banană și afine apoi stropește cu sirop de arțar sau de agave.

Buni-bun!

 

Informații nutriționale per porție

Calorii Proteine Lipide Glucide
131 kcal 6.29g 0.66g 30g